krstf04 20.12 km Futás 2018-05-26-n 13:36-kor

krstf04 futás

2018.05.26 Szombat, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:34

Távolság

20.124 km Szint: 246 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	14	91	132	122
00:05:09	1	05:09	11.65	17	128	137	132
00:05:17	1	05:17	11.36	13	128	136	132
00:05:27	1	05:27	11.01	8	131	138	135
00:05:44	1	05:44	10.47	9	116	139	133
00:05:55	1	05:55	10.14	8	126	141	135
00:05:32	1	05:32	10.84	17	133	141	136
00:05:37	1	05:37	10.68	15	135	142	138
00:05:41	1	05:41	10.56	14	135	144	139
00:05:47	1	05:47	10.37	9	132	142	137
00:05:46	1	05:46	10.40	12	132	140	136
00:05:52	1	05:52	10.23	16	133	140	137
00:06:08	1	06:08	9.78	13	126	141	135
00:05:47	1	05:47	10.37	12	131	138	135
00:05:49	1	05:49	10.32	16	130	137	134
00:05:38	1	05:38	10.65	12	128	139	134
00:05:36	1	05:36	10.71	8	133	141	136
00:05:36	1	05:36	10.71	10	133	140	136
00:05:42	1	05:42	10.53	7	134	141	137
00:05:35	1	05:35	10.75	15	137	143	140
00:00:40	0.12	05:33	10.80	1	139	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.