Béla 21.5 km Futás 2018-07-01-n 12:30-kor

Béla futás

Aquarius triatlon2018.07.01 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:57

Távolság

21.5 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

6 körös futás Dunaújvárosban az Aquarius triatlon középtávú triatlonversenyen. A laza murvás szakaszon szembeszél lassított meg egy kis kiállás, az aszfaltozott részen mindig kissé feléledtem, de a tempót alig tudtam fokozni a végére. Frissítés vízzel kólával és sós ropival, isot és gélt nem mertem.

40 feletti korcsoport 14., abszolut 31. hely.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.