Istvan74 20.44 km Futás 2018-06-30-n 10:49-kor

Istvan74 futás

2018.06.30 Szombat, 10:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:31

Távolság

20.442 km Szint: 332 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 332 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	25	69	134	123
00:05:29	1	05:29	10.94	21	132	138	136
00:05:25	1	05:25	11.08	19	135	143	139
00:05:44	1	05:44	10.47	17	134	145	141
00:05:36	1	05:36	10.71	14	141	150	146
00:05:51	1	05:51	10.26	18	129	148	143
00:05:39	1	05:39	10.62	17	144	152	147
00:05:51	1	05:51	10.26	13	139	150	145
00:05:30	1	05:30	10.91	10	141	151	146
00:05:33	1	05:33	10.81	17	145	155	149
00:05:20	1	05:20	11.25	17	146	163	155
00:05:34	1	05:34	10.78	18	152	160	155
00:05:19	1	05:19	11.29	16	154	159	157
00:05:27	1	05:27	11.01	13	153	160	157
00:05:41	1	05:41	10.56	14	154	160	157
00:05:53	1	05:53	10.20	13	142	162	154
00:06:34	1	06:34	9.14	16	131	156	148
00:08:54	1	08:54	6.74	12	104	157	140
00:05:55	1	05:55	10.14	18	148	158	154
00:05:41	1	05:41	10.56	14	154	163	158
00:02:32	0.44	05:45	10.42	11	159	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.