Edzésleírás
Zöldár 2018.
Kezdő emberként, majd edzettem egy jót
Absz 1 Hely
Kolo, Pajti 2 szakasz, Krisz, Földesi jani, Lancz, Balogh Robi
köreim:
3:18, 3:22, 32, 34,
4:24, 35, 23, 29, 20, 25, 17, 19, 10, 08, 05, 07, 03, 10, 11, 00, 10, 02, 04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:11 | 23.19 | 04:06 | 14.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |