kardzol1974 4.23 km Futás 2018-05-26-n 07:22-kor

kardzol1974 futás

2018.05.26 Szombat, 07:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:48

Távolság

4.23 km Szint: 78 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

109

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:17	1	07:17	8.24	18	116	171	155
00:06:30	1	06:30	9.23	12	149	174	158
00:06:47	1	06:47	8.85	20	154	177	163
00:06:54	1	06:54	8.70	25	161	180	168
00:01:20	0.23	05:48	10.35	4	166	174	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.