Fari bringázás

2010.01.18 Hétfő, 10:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:44

Távolság

79.3 km

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

mfe2,eet160-165watt 2x....8x4p erőfejlesztő pihenőbe is tartottam a 240wattot!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:44 79.3 01:53 31.78 0 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5221 napja

Gratula,aki kemény az kemény!!!
torolt_885 képe

torolt_885 5221 napja

Hű!! nagyon jó lehet az a görgő:)
kola képe

kola 5221 napja

Gratulálok, ismét egy kemény edzés!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!