Kero futás

Délutáni edzés2018.06.28 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

7 km

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Résztáv Tüskésréten, 1 km bemelegítés, majd 1 km gyors (165 pulzus), 1 km laza vagy séta, háromszor megismételve. Az utolsó 1 km séta. Kicsit fájtak a lábaim, sípcsontom, talpam, sarkam, talám az új cipőtől ?

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!