b-attila futás

2018.06.25 Hétfő, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:18

Távolság

14 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
69
Maximum
177

Edzésleírás

Szolgálat után, esti 14 km, kellemes (hűvös) időben
(5.42, 5.31, 5.37, 5.39, 5.45, 5.37, 5.41, 5.47, 5.54, 5.30, 5.51, 5.55, 5.54, 5.52)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:18 14 05:44 10.46 0 69 177 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!