Crusader futás

2018.06.26 Kedd, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

11.1 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

3 km bemelegítés.

3x10 perc gyors. (10,7  10,6  10,7) köztük 3 és 4 perc lassabb.

1700 m levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!