Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 km bemelegítés. 3x10 perc gyors. (10,7 10,6 10,7) köztük 3 és 4 perc lassabb. 1700 m levezetés.
3 km bemelegítés.
3x10 perc gyors. (10,7 10,6 10,7) köztük 3 és 4 perc lassabb.
1700 m levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.