redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:10Távolság
16.287 km Szint: 94 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
114
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 116 | 160 | 144 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 7 | 134 | 153 | 144 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 3 | 134 | 153 | 142 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 7 | 139 | 156 | 147 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 5 | 136 | 155 | 147 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 4 | 142 | 153 | 148 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 142 | 167 | 154 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 11 | 143 | 168 | 151 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 10 | 135 | 160 | 149 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 117 | 177 | 144 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 4 | 146 | 167 | 151 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 5 | 144 | 160 | 150 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 154 | 180 | 168 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 12 | 143 | 172 | 155 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 2 | 149 | 167 | 155 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 5 | 134 | 159 | 153 | |
| 00:01:41 | 0.29 | 05:48 | 10.34 | 0 | 151 | 170 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
