redszoszi 20.08 km Futás 2018-06-10-n 17:34-kor

redszoszi futás

2018.06.10 Vasárnap, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

20.078 km Szint: 110 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	7	94	152	142
00:06:05	1	06:05	9.86	3	143	154	149
00:05:55	1	05:55	10.14	6	142	158	152
00:06:01	1	06:01	9.97	5	146	161	154
00:05:59	1	05:59	10.03	6	148	161	155
00:05:58	1	05:58	10.06	2	149	162	157
00:05:54	1	05:54	10.17	11	152	170	157
00:05:54	1	05:54	10.17	6	143	165	159
00:05:58	1	05:58	10.06	3	152	169	159
00:05:53	1	05:53	10.20	9	150	168	161
00:05:55	1	05:55	10.14	6	153	171	161
00:05:55	1	05:55	10.14	12	156	168	162
00:05:48	1	05:48	10.34	7	159	169	164
00:06:55	1	06:55	8.67	3	141	169	159
00:05:55	1	05:55	10.14	6	148	168	161
00:05:45	1	05:45	10.43	4	156	170	163
00:05:48	1	05:48	10.34	6	156	170	164
00:05:46	1	05:46	10.40	4	156	169	164
00:05:33	1	05:33	10.81	3	159	174	168
00:05:35	1	05:35	10.75	4	160	176	170
00:00:28	0.08	05:50	10.29	0	171	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.