napsugárraforgó 8 km Bringázás 2018-06-18-n 00:00-kor

napsugárraforgó bringázás

2018.06.18 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

8 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Kipróbáltam az infratrainert...fel kellett venni egy szemeteszsák nadrágot,aztán félig fekve infralámpák között tekerni...még szerencse,hogy filmet nézhettem közben,különben dögunalom lett volna...a végén megrémült a kiscsaj,milyen csatak víz vagyok...konkrétan bokáig álltam a vízben a zsákban. :) Jövő héten folyt.köv.! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	8	05:00	12.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 2149 napja

Hűűű! Nos nem tudom, mit mondjak. :) Igazi jó méregtelenítés és még a mozgás is megvolt! :)

Tamás55 2149 napja

Nyári fogyókúra?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.