Edzésleírás
Ez még a vasárnapi hosszúm lenne. A szombati brutál után nem vt kedvem vasárnap este futni gondoltam kipróbáltam hétfő reggel, a reggeli futások vmiert mindig vavakabbul sikerülnek. Be is jött majdnem megvolt a 17 már csak egy kicsi....most egy hét pihi és arccal előre