Edzésleírás
Annyira nem éreztem a tempót mint Vasárnap. Nem is voltam olyan laza és könnyed, inkább olyan robotosan, befeszülve futottam. Nem esett jól. A 2p-ek azok 3:45-3:40-es tempóban mentek. Az 1p-ekre már tudtam gyorsulni: 3:25-3:20-as tempó sikerült.