2018.06.16 Szombat, 04:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:16

Távolság

22.125 km Szint: 351 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
78
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 3 82 183 157
00:06:25 1 06:25 9.35 9 137 147 142
00:06:32 1 06:32 9.18 22 139 165 150
00:06:02 1 06:02 9.94 6 146 168 155
00:06:10 1 06:10 9.73 16 150 164 158
00:06:13 1 06:13 9.65 17 150 170 160
00:05:53 1 05:53 10.20 15 153 166 161
00:06:13 1 06:13 9.65 13 145 167 160
00:06:14 1 06:14 9.63 25 157 166 161
00:06:12 1 06:12 9.68 37 138 175 157
00:05:57 1 05:57 10.08 8 121 158 134
00:06:01 1 06:01 9.97 18 145 173 160
00:06:23 1 06:23 9.40 48 133 155 144
00:05:56 1 05:56 10.11 17 149 169 160
00:05:59 1 05:59 10.03 16 137 170 153
00:06:04 1 06:04 9.89 19 159 185 172
00:06:10 1 06:10 9.73 12 137 178 157
00:09:21 1 09:21 6.42 11 113 141 128
00:05:55 1 05:55 10.14 7 107 132 122
00:05:53 1 05:53 10.20 13 122 179 151
00:05:46 1 05:46 10.40 4 161 188 169
00:06:04 1 06:04 9.89 15 159 173 168
00:00:49 0.13 06:17 9.55 4 168 173 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!