agiszonja futás

2018.05.29 Kedd, 18:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:11

Távolság

9.85 km Szint: 104 m

Tempó

04:54 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

Móriczról futás a BEAC-ra, majd 1 info kör bemelegítés
~2 km 100/100
2 x 170m (35, 35)
4 x 300m (1.03, 1.03, 1.05, 1.01)

hazafutás

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!