zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:16Távolság
13.293 km Szint: 248 mTempó
05:40 p/km (10.60 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
65
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 248 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 42 | 65 | 167 | 139 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 24 | 126 | 163 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 10 | 156 | 164 | 161 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 155 | 165 | 160 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 27 | 145 | 167 | 157 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 28 | 148 | 171 | 159 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 13 | 153 | 163 | 158 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 15 | 138 | 160 | 155 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 15 | 151 | 168 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 15 | 146 | 164 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 17 | 156 | 177 | 163 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 25 | 99 | 185 | 160 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 101 | 149 | 138 | |
| 00:01:35 | 0.29 | 05:28 | 10.99 | 3 | 136 | 142 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
