jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:44Távolság
15.647 km Szint: 184 mTempó
04:12 p/km (14.28 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
77
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 184 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1.01 | 02:59 | 20.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 0.66 | 04:48 | 12.51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
