Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:59Távolság
20.541 km Szint: 329 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
106
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 329 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.54 | 04:19 | 13.89 | -39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2164 napja
Gratulálok Gyuri!!!!Egészségedre spori!!