pocihontas futás

Esti edzés2018.05.26 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:52

Távolság

10.3 km Szint: 86 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Várgesztesen a sárgán5,5 km bem után 2km-ben 100/100 8perc,majd 400m lendületes 1:26,és utána levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!