redszoszi 9.57 km Futás 2018-05-30-n 05:34-kor

redszoszi futás

2018.05.30 Szerda, 05:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:56

Távolság

9.57 km Szint: 48 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	8	97	164	143
00:06:11	1	06:11	9.70	5	141	165	150
00:04:50	1	04:50	12.41	4	147	176	164
00:05:41	1	05:41	10.56	6	147	170	156
00:05:42	1	05:42	10.53	6	148	177	163
00:04:50	1	04:50	12.41	3	154	171	164
00:06:28	1	06:28	9.28	7	142	178	165
00:05:35	1	05:35	10.75	6	142	178	162
00:04:48	1	04:48	12.50	2	156	181	171
00:04:17	0.57	07:31	7.98	3	136	182	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.