kopi60 10 km Futás 2010-01-14-n 13:30-kor

kopi60 futás

2010.01.14 Csütörtök, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:12

Távolság

10 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Desedató 5 km fordulóig és vissza..elég nehezen indult...senkivel nem taliztam...üres volt a kerékpár út oda vissza...furcsa...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:12	10	05:49	10.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Magyar Norbert 5214 napja

Szerintem nem volt üres nagyon is ,hogy tele volt. Kopival tele az azfalt örömében hullámzott.

steve71 5215 napja

Nagyon ügyes vagy Sporttárs,csak így tovább.
Vasárnap egy Desi-kör?:)

Rita 34 5215 napja

Minden alkalommal egyre jobban megy! :)
Ügyes vagy és kitartást!

Csaba43 5215 napja

Hajrá spori!Csak így tovább!Egészségedre! Reggel megyünk desire!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.