once tcr bringázás

andókútposta2018.05.31 Csütörtök, 09:55:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:25

Távolság

30.427 km Szint: 663 m

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 663 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:30 1.02 03:26 17.49 -27 0 0 0 0
00:06:25 0.98 06:33 9.16 35 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 58 0 0 0 0
00:06:05 1.01 06:01 9.96 18 0 0 0 0
00:06:00 0.99 06:04 9.90 11 0 0 0 0
00:05:35 1.01 05:32 10.85 11 0 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 19 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -13 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 11 0 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 105 0 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 -10 0 0 0 0
00:04:50 0.98 04:56 12.17 -13 0 0 0 0
00:04:05 1.01 04:03 14.84 -40 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -16 0 0 0 0
00:05:00 1.01 04:57 12.12 -8 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 -77 0 0 0 0
00:03:55 1.03 03:48 15.78 -41 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -54 0 0 0 0
00:03:25 0.98 03:29 17.21 -14 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -8 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 -3 0 0 0 0
00:03:50 0.99 03:52 15.50 -8 0 0 0 0
00:05:10 1.01 05:07 11.73 -8 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 -2 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -8 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 4 0 0 0 0
00:03:15 1.01 03:13 18.65 15 0 0 0 0
00:03:15 1.01 03:13 18.65 16 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 15 0 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 16 0 0 0 0
00:02:50 0.42 06:45 8.89 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!