Istvan74 18.11 km Futás 2018-05-22-n 18:09-kor

Istvan74 futás

2018.05.22 Kedd, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:44

Távolság

18.106 km Szint: 243 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	24	49	136	121
00:04:48	1	04:48	12.50	10	135	140	138
00:05:41	1	05:41	10.56	13	119	142	137
00:05:31	1	05:31	10.88	14	108	147	140
00:04:45	1	04:45	12.63	12	146	152	149
00:04:50	1	04:50	12.41	14	147	152	150
00:04:53	1	04:53	12.29	13	149	154	151
00:05:06	1	05:06	11.76	11	150	157	152
00:04:46	1	04:46	12.59	11	150	156	153
00:04:58	1	04:58	12.08	11	147	155	151
00:06:14	1	06:14	9.63	12	118	152	144
00:06:59	1	06:59	8.59	11	108	146	140
00:05:36	1	05:36	10.71	18	123	149	143
00:05:34	1	05:34	10.78	20	138	151	144
00:05:30	1	05:30	10.91	18	138	150	144
00:06:35	1	06:35	9.11	12	112	148	138
00:05:32	1	05:32	10.84	7	143	148	145
00:06:23	1	06:23	9.40	11	113	145	139
00:00:34	0.11	05:09	11.65	1	142	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.