szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:50Távolság
21.421 km Szint: 154 mTempó
04:45 p/km (12.62 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
86
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 154 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 90 | 146 | 132 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 132 | 148 | 143 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 141 | 151 | 145 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 130 | 159 | 147 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 144 | 166 | 151 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 146 | 153 | 150 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 150 | 156 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 13 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 10 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 11 | 154 | 161 | 158 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 11 | 155 | 163 | 159 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 4 | 159 | 165 | 162 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 161 | 164 | 163 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 162 | 167 | 164 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 161 | 166 | 164 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 6 | 161 | 173 | 165 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 9 | 164 | 171 | 167 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 162 | 169 | 166 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 162 | 172 | 169 | |
| 00:01:35 | 0.35 | 04:31 | 13.26 | 1 | 165 | 169 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
