2018.05.21 Hétfő, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

10.102 km Szint: 105 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
92
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 6 92 150 138
00:05:32 1 05:32 10.84 14 140 159 148
00:05:30 1 05:30 10.91 11 133 159 149
00:05:24 1 05:24 11.11 5 151 161 156
00:05:36 1 05:36 10.71 11 152 160 156
00:05:42 1 05:42 10.53 14 156 163 159
00:05:33 1 05:33 10.81 15 157 166 162
00:05:28 1 05:28 10.98 6 157 165 163
00:05:18 1 05:18 11.32 12 163 172 167
00:04:42 1 04:42 12.77 7 167 187 179
00:00:35 0.1 05:50 10.29 3 182 187 184
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!