galagyuri erősport

2018.05.18 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Meg mindig AThen. Lementem a kondiba es ott erősítgettem. 5x20 fekvő, 5p plank, vall, vadli.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!