Dani_2018 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:22Távolság
6.49 kmTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Edzésleírás
A suliban volt 3 kör bemelegytés, ami 900m lett+ még én kértem meg a Tanárnőt, hogy mérjen nekem egy kört, ami 300m ugyebár, és ez nekem kanyarós pályán+aszfalton 48mp lett. Aztán délután edzés, egészen pontosan 5.30 km volt, lazán, és ez 25:46-os idő lett. Kellemes volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:22 | 6.49 | 04:31 | 13.26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
