Verpava futás

8x30 mp intervall2018.05.15 Kedd, 15:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:10

Távolság

6.25 km Szint: 51 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

5 perc bemelegítés

8x30 mp gyors, köztük 2 perc tempósabb pihi

5 perc levezetéd

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!