Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés 25 perc kb, utána 3x 1600 és 2x1200 tempó, közte 400 m-es lassú kocogás és jogg, végül haza laza futás a Petőfi szigeti pályáról. Nem voltam éppen a legfrissebb ma....
Bemelegítés 25 perc kb, utána 3x 1600 és 2x1200 tempó, közte 400 m-es lassú kocogás és jogg, végül haza laza futás a Petőfi szigeti pályáról. Nem voltam éppen a legfrissebb ma....
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.