hbrctika futás

Éjszakai edzés2018.05.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:03

Távolság

5 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Edzésleírás

400 résztáv Nagy Imre fhdgyvel 1:40 400 méterekkel, közte 1:10 pihenőkkel sokkal jobban ment neki mint kedden. 8 kör két melegítő meg egy levezető.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!