Nemoskar 11.63 km Futás 2018-05-13-n 08:05-kor

Nemoskar futás

2018.05.13 Vasárnap, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

11.633 km Szint: 53 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

118

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	7	119	156	148
00:05:48	1	05:48	10.34	10	154	158	156
00:05:57	1	05:57	10.08	4	152	158	156
00:05:47	1	05:47	10.37	3	121	158	152
00:05:56	1	05:56	10.11	5	154	161	157
00:06:13	1	06:13	9.65	2	151	159	155
00:06:32	1	06:32	9.18	4	140	159	153
00:06:08	1	06:08	9.78	4	152	157	154
00:06:43	1	06:43	8.93	6	139	156	152
00:06:05	1	06:05	9.86	4	147	158	153
00:05:59	1	05:59	10.03	3	156	159	158
00:03:48	0.63	06:02	9.95	1	157	164	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.