teadrop futás

2010.01.11 Hétfő, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

9.55 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

töltésen töksötétben-fejlámpával, helyes jégbordákon, felváltva sáros pocsolyák és összetömörödött saras havon...
nem volt rossz, csak nem bírtam/mertem haladni. és a végére megfájdult a vádlim:-(
azért jó volt:-)
csak a mászás hiányzott utána...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:49 9.55 06:16 9.58 0 0 169 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!