Edzésleírás
Sajnos térd probléma miatt mától csak kerékpározhatok! Kb 3-4 hét. Gyógyulnom kell, hogy őszre rendbe jöjjek, a K&H félmaratont el kell, hogy engedjem! …
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:10 | 9.6 | 06:29 | 9.27 | 0 | 0 | 0 |