szalait 5 km Futás 2018-05-13-n 03:48-kor

szalait futás

2018.05.13 Vasárnap, 03:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:41

Távolság

5.002 km Szint: 42 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

104

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	11	105	148	139
00:04:49	1	04:49	12.46	5	141	152	148
00:04:43	1	04:43	12.72	5	149	155	152
00:04:36	1	04:36	13.04	11	153	159	156
00:04:37	0.95	04:52	12.35	10	150	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.