szalait 5.09 km Futás 2018-05-13-n 00:28-kor

szalait futás

2018.05.13 Vasárnap, 00:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:23

Távolság

5.091 km Szint: 27 m

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

102

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	5	107	149	139
00:04:48	1	04:48	12.50	6	146	158	151
00:04:24	1	04:24	13.64	3	151	162	158
00:04:28	1	04:28	13.43	9	157	164	161
00:04:28	1	04:28	13.43	4	159	167	164
00:00:20	0.07	04:46	12.60	1	166	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.