szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:10Távolság
10.509 km Szint: 331 mTempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
140
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 331 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 11 | 141 | 171 | 154 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 36 | 158 | 164 | 161 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 33 | 159 | 164 | 162 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 30 | 161 | 169 | 164 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 32 | 160 | 170 | 166 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 56 | 148 | 176 | 164 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 24 | 162 | 173 | 168 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 28 | 165 | 170 | 168 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 32 | 166 | 176 | 170 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 32 | 166 | 173 | 169 | |
| 00:02:07 | 0.46 | 04:36 | 13.04 | 18 | 163 | 176 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
