manka futás

2010.01.11 Hétfő, 17:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:55

Távolság

6.8 km

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Ki a tölgyesig otthonról majd vissza a stadionba ott 4 kör és haza. Erőszakaszok körönként kétszer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:55 6.8 07:29 8.01 0 0 173 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd