nell1 futás

2018.05.09 Szerda, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:31

Távolság

3.12 km Szint: 10 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Edzésleírás

Egyben, belesétálás nélkül. Elkapott a zuhé, úgyhogy nem tudtam befejezni, hazafelé kellett kanyarodnom a végén, és így egy picit gyorsabb is lett a tempó. Megy ez ha kell, nem kell annyira óvatoskodni.

Viszont nagyon erős bodza és akácillat volt az elején, aztán egy pillanat alatt eső és ázott föld lett belőle. És kellemesen langyos volt a levegő, olyan simogató. Illatfürdő :-)

B1C8

 1: 7:51

2: 8:18

3: 7:26

4: 00:56

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!