vadocz bringázás

Triatlon edzés2018.05.08 Kedd, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:16

Távolság

17.875 km Szint: 65 m

Tempó

03:06 p/km (19.41 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
84
Maximum
156

Edzésleírás

Első bicó edzésem.Erős szembeszél,vissza felé oldal szél.Időveszteség a favágás miatt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1.02 04:32 13.26 2 0 0 0 0
00:04:14 1.02 04:09 14.46 -4 0 0 0 0
00:03:37 0.96 03:46 15.93 -12 0 0 0 0
00:02:45 1.04 02:39 22.69 0 0 0 0 0
00:02:27 1.02 02:24 24.98 -4 0 0 0 0
00:02:08 0.95 02:15 26.72 0 0 0 0 0
00:02:36 1.05 02:29 24.23 -2 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 6 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 5 0 0 0 0
00:02:33 0.95 02:41 22.35 -2 0 0 0 0
00:02:20 1.05 02:13 27.00 -9 0 0 0 0
00:02:15 0.98 02:18 26.13 3 0 0 0 0
00:03:26 0.97 03:32 16.95 3 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 1 0 0 0 0
00:02:45 0.98 02:48 21.38 5 0 0 0 0
00:04:06 1.05 03:54 15.37 -5 0 0 0 0
00:04:34 0.98 04:40 12.88 15 0 0 0 0
00:03:37 0.84 04:18 13.94 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!