pety8 bringázás

A füstbe ment terv - DGK-Esztergom-Visegrád szívecske helyett... :(2018.05.06 Vasárnap, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:05

Távolság

52.268 km Szint: 247 m

Tempó

01:46 p/km (34.06 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
81
Maximum
172

Edzésleírás

A tegnap kiégett busz helye egy gumigyilkos övezet! Kaptam is egy defektet, így pedig - tekintettel arra, hogy a CLE-TOR meccs miatt késve indultam - módosult minden. 4 barral már nem akartam mászni, inkább beiktattam egy ráfutást...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 247 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1.01 02:11 27.55 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 11 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 6 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 6 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 19 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 41 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 1 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 14 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -49 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -21 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -10 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -12 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -12 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -6 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -7 0 0 0 0
00:00:38 0.26 02:26 24.63 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb ROSE PRO SL-2000
Egyéb Powertap P1s
Egyéb SIDI Level
Garmin Edge 520
Garmin HRM TRI
Garmin 920XT