Béla futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:45:46Távolság
29.1 km Szint: 850 mTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Borvidék félmaraton + (?) 29 km-es távján Szekszárdon 8 nagyobb dombbal sok belegyaloglással, meleg időjárással birkózva. Minden frissítőponton ivás és locsolás a fejre és megküzdve a "démonokkal", szinte időnként fartleket futva, de a végére tempósabb befejezésre maradó energiával. Abszolút ffi 15. helyezés és 41-50 kcs. 7. hely.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:45:46 | 29.1 | 05:42 | 10.53 | 850 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
