panferik futás

Evening Run2018.05.03 Csütörtök, 19:00:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:48

Távolság

12.278 km Szint: 104 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
107
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -3 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 7 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -4 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -3 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 8 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -3 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -6 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 5 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 4 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -3 0 0 0
00:02:08 0.28 07:37 7.88 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!