Istvan74 11.2 km Futás 2018-05-02-n 05:59-kor

Istvan74 futás

2018.05.02 Szerda, 05:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:56

Távolság

11.197 km Szint: 179 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	25	58	133	123
00:05:08	1	05:08	11.69	12	132	139	135
00:05:15	1	05:15	11.43	17	133	144	138
00:05:22	1	05:22	11.18	17	127	142	134
00:05:25	1	05:25	11.08	14	126	144	136
00:05:36	1	05:36	10.71	19	128	145	138
00:05:24	1	05:24	11.11	18	129	145	138
00:05:23	1	05:23	11.15	20	132	145	139
00:05:10	1	05:10	11.61	17	134	146	141
00:05:00	1	05:00	12.00	8	139	145	141
00:04:55	1	04:55	12.20	10	139	146	143
00:00:57	0.2	04:45	12.63	2	142	145	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.