emuskovics 20.52 km Futás 2018-05-01-n 13:10-kor

emuskovics futás

2018.05.01 Kedd, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:16

Távolság

20.521 km Szint: 172 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

101

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	11	101	159	146
00:04:44	1	04:44	12.68	5	142	160	154
00:04:52	1	04:52	12.33	15	147	160	154
00:04:44	1	04:44	12.68	15	150	159	155
00:04:45	1	04:45	12.63	21	152	161	157
00:04:44	1	04:44	12.68	14	147	161	156
00:04:54	1	04:54	12.24	7	155	166	159
00:04:46	1	04:46	12.59	11	160	169	164
00:04:40	1	04:40	12.86	5	158	169	165
00:04:50	1	04:50	12.41	10	156	171	163
00:04:38	1	04:38	12.95	3	158	167	164
00:04:43	1	04:43	12.72	9	162	170	166
00:04:50	1	04:50	12.41	8	153	171	165
00:04:50	1	04:50	12.41	4	163	174	168
00:04:54	1	04:54	12.24	11	165	180	171
00:04:53	1	04:53	12.29	6	164	172	170
00:05:06	1	05:06	11.76	7	144	178	163
00:04:38	1	04:38	12.95	2	164	177	169
00:04:41	1	04:41	12.81	2	169	181	172
00:04:46	1	04:46	12.59	7	170	182	178
00:02:18	0.52	04:25	13.57	0	168	185	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.