emuskovics futás

2018.05.01 Kedd, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:16

Távolság

20.521 km Szint: 172 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
101
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 11 101 159 146
00:04:44 1 04:44 12.68 5 142 160 154
00:04:52 1 04:52 12.33 15 147 160 154
00:04:44 1 04:44 12.68 15 150 159 155
00:04:45 1 04:45 12.63 21 152 161 157
00:04:44 1 04:44 12.68 14 147 161 156
00:04:54 1 04:54 12.24 7 155 166 159
00:04:46 1 04:46 12.59 11 160 169 164
00:04:40 1 04:40 12.86 5 158 169 165
00:04:50 1 04:50 12.41 10 156 171 163
00:04:38 1 04:38 12.95 3 158 167 164
00:04:43 1 04:43 12.72 9 162 170 166
00:04:50 1 04:50 12.41 8 153 171 165
00:04:50 1 04:50 12.41 4 163 174 168
00:04:54 1 04:54 12.24 11 165 180 171
00:04:53 1 04:53 12.29 6 164 172 170
00:05:06 1 05:06 11.76 7 144 178 163
00:04:38 1 04:38 12.95 2 164 177 169
00:04:41 1 04:41 12.81 2 169 181 172
00:04:46 1 04:46 12.59 7 170 182 178
00:02:18 0.52 04:25 13.57 0 168 185 178
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!