Crusader futás

10 km-es terv2018.05.01 Kedd, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

10.1 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Helyi idő szerint, bent.

4 km, 3perc gyors, 2 perc gyors, 1 perc gyors, köztük ugyanannyi lassab, majd 4 km a végén.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!