csucsu17 12.29 km Futás 2018-03-09-n 16:38-kor

csucsu17 futás

2018.03.09 Péntek, 16:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:19

Távolság

12.294 km Szint: 105 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

109

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	9	109	176	160
00:05:53	1	05:53	10.20	11	167	178	173
00:06:33	1	06:33	9.16	8	151	175	165
00:07:35	1	07:35	7.91	5	113	178	158
00:06:02	1	06:02	9.94	11	175	182	178
00:05:54	1	05:54	10.17	13	145	183	156
00:06:04	1	06:04	9.89	10	146	154	149
00:07:52	1	07:52	7.63	15	116	156	142
00:05:35	1	05:35	10.75	4	141	169	149
00:05:54	1	05:54	10.17	1	123	175	164
00:05:49	1	05:49	10.32	8	141	154	151
00:05:51	1	05:51	10.26	10	147	153	150
00:01:49	0.29	06:16	9.58	0	145	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.