Edzésleírás
400 bem
400 bója
400 teki
400 tempó
400 utazó
400 3-5-5-7 ütemre levegő
100 lev m-h-m-h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:02 | 1 | 21:02 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:46 | 1 | 20:46 | 2.89 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:42 | 0.5 | 23:24 | 2.56 | 0 | 0 | 0 |