Istvan74 11.23 km Futás 2018-04-24-n 05:55-kor

Istvan74 futás

2018.04.24 Kedd, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:53

Távolság

11.233 km Szint: 172 m

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	13	65	138	125
00:05:03	1	05:03	11.88	15	137	144	140
00:05:07	1	05:07	11.73	15	135	147	142
00:05:21	1	05:21	11.21	18	131	151	141
00:05:22	1	05:22	11.18	20	134	150	142
00:04:47	1	04:47	12.54	20	141	156	152
00:05:21	1	05:21	11.21	20	146	154	150
00:04:53	1	04:53	12.29	19	145	161	155
00:05:18	1	05:18	11.32	10	142	158	149
00:05:26	1	05:26	11.04	10	147	151	149
00:05:57	1	05:57	10.08	11	134	149	146
00:01:23	0.23	06:01	9.98	3	147	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.