lroland futás

2018.04.23 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

13.3 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Induláskor tűzött még a nap, fülledt idő volt, nem is esett valami jól a futás. Érdekes módon aztán a terepen, emelkedőn kicsit magamhoz tértem. Nem akartam megállni félúton, de nem sokkal előtte berepült a számba egy bogár, jól esett inni rá egy kortyot. Visszafelé aztán elbújt a nap felhők mögé, pár fokkal hűvösebb lett, sokkal kellemesebb volt már a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 13.3 05:20 11.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!